释 怀
心情不好时，要经常问自己：你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，看看广阔无垠的天空，有无限的风光。人生没有绝望，只有想不通；人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
失 望
钥匙走了，锁在等待。许久，钥匙回来了，却发现打不开锁，因为锁心生了锈。人心如锁，心寒了，人离得再近，想打开心门，却发现已回不到从前。
充 盈
不管学历如何，读书多了，内心充实，精神自然丰富；不管长相如何，锻炼久了，减脂塑形，精力自然充沛。最后，你会遇见全新的自己。
微不足道
仰望星空时，这些星星距离我们成百上千光年，它们的光花了很长很长时间才到达地球，而在此期间，它们本身已经消失或爆炸瓦解成红矮星了。这些事实会让人觉得自己很渺小，如果生活中遇到了困难，不妨想想这些，你就会明白什么叫微不足道。
