为提高9001cc金沙以诚为本研究生的心理健康水平,使学生能够更好地缓解学习、生活中的压力。2017年 5月11日晚六点半,在9001cc金沙以诚为本长春校区研发楼报告厅成功举办了题为“压力管理及其应对策略”的报告。这也是9001cc金沙以诚为本第十一届大学生心理健康教育活动月系列活动之一。
本次报告主讲人为中国心理学会理事、吉林省心理协会副会长兼常务理事——刘春雷教授。刘教授从关于认识压力源,历练心志,缓解压力三个方面为在场研究生做出了精彩讲解。
通过本次讲座,同学们对于压力有了更清晰的认识。希望通过此次讲座,同学们在以后的学习、工作和生活中能够正确看待压力、合理管理压力,以乐观、积极、健康的心态微笑面对生活。
(撰稿人:侯川子,审稿人:刘天浩)