亲爱的同学们，在吉师校园有一个温暖而治愈的地方，这里有舒适温馨的环境、有配备完善的设施、还有专业化的心理设备。

这就是吉师心理中心~

本学期，心理设备体验活动全面开通啦！

在此，你满身的疲惫将得以舒缓，莫名烦躁的情绪将得以释放，学习、生活的压力不再难以承受，自我心灵的迷思将会得以解答。

亲爱的同学们，我们热情邀约大家，来共赴这一场心灵之旅……

下面，请跟随我们来一探究竟吧！

身心减压舱

身心减压舱根据零重力原理，模拟外太空零重力状态，让人沉浸在自然、舒适的状态中。与之配套的HRV身心反馈训练系统，通过采集训练者身心反馈数据，结合场景、游戏、音乐等互动训练方式，能够帮你缓解压力，增强自主身心平衡能力。舒适的座椅弧度，立体的音乐效果，减压舱就像拥你入怀的温暖臂弯，为你的心灵提供暖心呵护。

音乐减压放松椅

音乐减压放松椅与之配套的是多参数生物反馈训练系统，通过脉搏、心率、呼吸等生理指标的监测，让你在心理训练的同时，得以实时发现自己身心状态的神奇变化。在符合人体工学结构的座椅上，舒缓悠扬的音乐传入脑海，学习、生活中的压力随之消散，留下心灵的寂静和全身心的放松。

多维积极心理提升系统

多维积极心理提升系统，将运用先进的科技手段，全方位地扫描并分析您的心理状态。基于评估结果，系统将为你量身打造一套心理训练方案。这套方案将采用智能游戏的形式，针对性地调节您的情绪、生理反应以及沟通合作能力，带来前所未有的心理体验。通过系统的训练，能够有效释放情绪、舒缓压力，焕发内心的活力与朝气。

智能呐喊宣泄系统

智能呐喊训练系统融合了多种功能，如游戏训练、应对方式训练和放松减压训练等。通过用户发出“呐喊”的方式，该系统能够有效地消除你的紧张、焦虑、自卑等负面情绪，并激发积极情绪与情感的涌现。这一过程不仅帮助你重塑自信，还促使你实现自我重塑，拥有更加积极、健康的情绪与情感体验。

智能击打宣泄系统

智能击打宣泄系统运用先进的传感技术，精准捕捉用户的击打力度及持续时间，通过高级算法深入分析个体的压力承受阈值。结合智能语音交互功能，系统提供个性化的训练指导，让你在击打过程中有效释放紧张、冲动、焦虑、抑郁等不良情绪。帮助同学们科学减压，实现情绪的有效疏导与平衡。

动感单车

动感单车巧妙融合运动与智能科技，为体验者带来骑行乐趣的同时，实现健身与舒缓的双重效益。它不仅能够调节情绪，缓解压力，还能够锻炼身体，提升体能。对于热爱运动的你来说，动感单车无疑是调节身心的理想选择。

智能VR

智能VR搭载先进的虚拟现实训练系统，通过高度逼真的训练场景，使用户仿佛置身于实际环境之中。该系统不仅提供了高山滑雪、急速过山车、空中骑行等极限体验的机会，还让用户能够领略蓝色海洋、沙漠草原等自然风光的壮美。在VR世界中，同学们可以随心所欲地穿梭于各个场景，释放内心的激情与渴望，实现成为虚拟世界中真实角色的梦想。

脱敏VR设备

脱敏VR设备运用先进的虚拟现实技术，精确地模拟高空、考试以及人际社交等多种场景。用户在虚拟环境中通过实时互动体验，能够有效提升对应激事件的适应能力，从而逐步减轻或克服特定的恐惧、焦虑和不适情绪。这种高度沉浸式的体验方式，使同学们能够在虚拟世界中与各种烦恼告别，实现心理的健康与平衡。

团体沙盘和个体沙盘

在沙盘游戏的独特世界中，每一粒沙子的流动、每一个沙具的摆放，都蕴含着深深的内涵。这是一个情绪得以自由表达与释放的空间，一个自我探索、情感宣泄、心理疗愈的场所。在这个世界里，同学们可以体验到自性化的心理旅程，感受沙盘游戏所散发出的独特魅力。

团体心理活动室

经过精心设计的团体心理活动室，以淡雅的色调和充满活力的氛围，为同学们提供了理想的互动环境。室内绿意盎然，生机勃勃的绿植为空间增添了自然与舒适感。在多样化的团体辅导活动中，或经历一系列富有挑战性的头脑风暴，也或许将有一次深入心灵的坦诚对话。无论何种形式，这些活动都将为你带来难忘的体验和宝贵的回忆。在此，你将有机会发现自我、认识自我，进而实现自我成长与提升。

服务对象：全校在籍学生

心理设备预约方式

登陆今日校园—服务—心理健康—进入系统—功能室预约

体验时间：

周一至周五

上午：8：20—10：40

下午：13：40—16：00

（周五下午为设备维护时间）

体验地点：创新创业大楼六楼

无论你渴望的是一场沉浸式的身心放松，还是一次奇妙的VR体验之旅，亦或是一次释放情绪的宣泄体验，这里都是你的最佳选择。大学生心理健康教育中心将给吉师学子们满满的关爱。在这浪漫的春日里，期待你如约而至，我们愿与你结伴同行，一起踏上心灵成长的旅程！