职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其基本步骤包括：自我评估、环境评估、确定职业发展目标、分解目标、制定大学成长计划、实施评估与修正。

一、 自我评估

自我评估的目的是对自身有一个客观、全面的认识与了解，摆正自己的位置。清除自己的优势与特长、劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能对自己的职业发展方向做出正确的选择，才能选定适合自己的职业生涯路线，才能最终赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等。

二、 评估环境

相当于外在条件或环境评估，职业生涯环境评估，主要是评估各种环境因素对自己职业发展的影响。每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定自己的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在环境中的地位，环境对自己提出要求以及环境对自己有利与不利的影响等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使职业生涯规划具有实际意义。

三、 确定职业发展目标

职业发展目标的设定，使职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确合适的目标。职业发展目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利环境等信息为依据而设定的。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至两年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。

四、 分解目标

个人现在所处位置与总体目标总是有距离的（距离的大小要视总目标的远大而定），个人不可能一步就能达到总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个的阶段目标逐步完成。

五、 制定大学成长计划

职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所需要的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，为了弥补在组织管理能力上的差距，通过参加教育培训班或担当学生干部自我锻炼。差距找出后，弥补差距的集体办法也就容易找到了。

六、实施、评估与修正

心动一百次，不如行动一次。职业生涯规划制定好了以后，一定要去实施，并且在实施过程做好职业生涯的管理。影响职业生涯规划的因素很多。有的因素是可以预测的，而有的因素则难以预测。在这种情况下，要使职业生涯规划行之有效，就需不断的对职业生涯规划进行评估与预测。修订的内容包括：职业生涯路线的选择、实施措施与计划的变更等。